
TRX

PILATES

TABATA

INDOOR CYCLING

Στο MV Fitness Boutique, η ενδυνάμωση δεν είναι απλώς ένας στόχος. Είναι φιλοσοφία. Μέσα από μια ευρεία γκάμα εξειδικευμένων προγραμμάτων, εστιάζουμε στην ενεργοποίηση ολόκληρου του σώματος.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΗ τέλεια ισορροπία σώματος και πνεύματος. Μέσα από ασκήσεις ελέγχου, αναπνοής και ροής, το pilates ενδυναμώνει τον κορμό, σταθεροποιεί τη σπονδυλική στήλη και τη λεκάνη, βελτιώνει τη στάση του σώματος και αυξάνει το εύρος κίνησης.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΑποκλειστικά στο MV Fitness Boutique. Το Body Art είναι ένα στοχευμένο, δυναμικό πρόγραμμα που συνδυάζει ασκήσεις με ελεύθερα βάρη και με το βάρος του σώματος για τέλεια γράμμωση και μυϊκή αντοχή.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΗ επανάσταση στην προπόνηση μέσω δόνησης. Με τη μέθοδο Power Plate ενεργοποιείται έως και το 97% των μυϊκών ινών, αυξάνεται η μυϊκή δύναμη και η οστική πυκνότητα, βελτιώνεται η κυκλοφορία και μειώνεται ο λιπώδης ιστός.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΣτο MV Fitness Boutique, η αερόβια άσκηση αποκτά νέο νόημα. Μέσα από καινοτόμα και αποτελεσματικά προγράμματα, σου προσφέρουμε τη δυνατότητα να ενισχύσεις το καρδιοαναπνευστικό σου σύστημα, να κάψεις λίπος, να τονώσεις το σώμα σου!
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΣτο MV Fitness Boutique γνωρίζουμε πως η αποκατάσταση μετά από έναν τραυματισμό δεν είναι απλώς μια διαδικασία. Είναι μια προσωπική διαδρομή επανόδου, που απαιτεί γνώση, φροντίδα και επαγγελματισμό.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ